Utiliser l’huile essentielle de lavande pour favoriser un sommeil paisible
L’huile essentielle de lavande pour un sommeil réparateur L’huile essentielle de lavande pour un sommeil réparateur L’huile essentielle de lavande est l’une des plus populaires et polyvalentes parmi les huiles essentielles. Connue pour ses propriétés apaisantes et relaxantes, elle est largement utilisée en aromathérapie pour favoriser un sommeil de qualité. Grâce à son parfum doux…